なぜ？当院の
腰痛
の施術はこんなにも
多くの方に支持されるのか？
このようなお悩み
＼ございませんか？／
- 朝起き上がり時に腰が痛い
- 慢性的な重だるさや凝りを感じている
- 長く座っていられない、立ってるのがつらい
- 洗面所で顔を洗うのが大変
- 仰向けで長く寝ていられない
- 靴下を履くのが大変
- コルセットをしていないと不安になる
そのお悩み、当院にお任せください
当院の施術を
受けたお客様から
喜びのお声を頂きました
| 「日常生活を取り戻し、仕事も復帰できました」
処方された鎮痛剤を飲みながらも、立つ、座る、歩く、その全てに痛みが伴い、ほぼ横になって１日を過ごす…なんともやるせない気持ちでいっぱいでいるときに、チラシを拝見し伺いました。 （さいたま市 70代 Fさま） ※効果には個人差があります |
| 「趣味（キャンプ）が楽しめるようになりました！」
半年前から左下肢に違和感がありました。歩く時に足が出づらかったり、腰痛と左のお尻から太もも裏にかけてのしびれもありました。 （さいたま市 40代 Hさま） ※効果には個人差があります |
| 「産後の腰・お尻の痛みがなくなり、元気に育児ができています！」
2人目を出産した後に坐骨神経痛のような症状が出て、横になるのも辛く、子どもの世話もある中で不安な日々を送っていました。しっかりカウンセリングをしてもらい、自分の身体の状態を詳しく説明していただき、痛みの原因がわかりとても安心しました。 （さいたま市 30代 Nさま） ※効果には個人差があります |
| 「脊柱管狭窄症の痛みで歩けなかった私が、歩いて仕事にも復帰できました！」
脊柱管狭窄症と診断され､激痛で歩くことも、仕事もできなくなってしまいました。チラシを拝見し、不安もありましたが、初回お試しを受けてみることにしました。 （さいたま市 60代 Kさま） ※効果には個人差があります |
※他にも沢山のお声を頂いております。
ページ下部に掲載していますのでぜひご覧ください。
CHECK!
当院は初回の方には
|
それでは腰痛に
ついて詳しく
見ていきましょう
腰痛が他で良くならない理由
腰が痛くて整形外科でレントゲンを撮ったが骨に異常はないと言われ、湿布と痛み止めの飲み薬をもらった。近くの整骨院で電気療法とマッサージをしてもらうとその時は楽になるがしばらくすると元に戻ってしまう。コルセットをすると楽な気がしてなかなか手放せなくなっている。
なかなかよくならない腰痛に対してこのような対応をしている方は多いと思います。
腰痛はなぜ良くならなかったのでしょうか、そもそもなぜ起こるのでしょうか？
残念ながら、完全な解明には至っておりません。「腰痛診療ガイドライン」（日本整形外科学会・日本腰痛学会 2019改訂第2版）には、「原因がない腰痛の85％は正確な診断が困難」と記載され、整形外科医もこの事実を認めているのです。
しかし、1つだけはっきりしていることがあります。
それは、生活習慣や行動に依存しているということです。
たとえば、
- 重い物を持つことが多い
- 長時間の立位が多い
- デスクワークで座りっぱなし
- 運動不足
- 家事でしゃがんでの作業が多い
- あぐら、正座、横座りなど姿勢を崩して座っている
- 食生活
- 睡眠不足
などが挙げられます。
当院ではこのような負の連鎖を断ち切るために計画的に目標を立てていきます。
具体的にいうと、以下の通りです。
- 脱力して仰向けに寝られる
- 睡眠がしっかりと取れ、体が回復できる
- 無理せず骨盤を立てられて座れる
- 立っている時にお尻や足の力が収縮、弛緩を交互に行いバランスを取れる。
- 股関節や膝関節が伸びた良い状態をキープする。
- ここまでできて、正しい歩き方の再教育
- 長時間の連続歩行の獲得
日常生活の中に施術の効果を打ち消してしまうほどの悪い生活習慣があり改善を妨げている場合もあります。習慣とはほとんどが無意識に行われているため、これを見つけるためには丁寧に時間をかけてヒアリングを行うことが必須となります。
行っている施術は効果がでていますか？？あなたのことを話せていますか？？
あなたの話にじっくり丁寧に耳を傾け、生活習慣を変えるアドバイスなど、腰痛の解決への道しるべになるかもしれません。
腰痛の原因とは
まず、疲労すると老廃物が生まれます。その老廃物は血液に乗り内臓に運ばれ肝臓や腎臓で処理され、新しい血液がまた運ばれ回復するわけです。
しかし、老廃物が多すぎると内臓が疲労してしまい「内臓-体壁反射」という反応が起き、その結果、身体のゆがみが発生しまいます。
腰痛が起こるにはさらにそのゆがみが下地となって同じ姿勢を続けたり、パソコンなどで座りっぱなしの姿勢でいる事で常に体を支えるため腰の筋肉に力が入ります。
この状態を長時間続けると腰の筋肉が疲労して腰痛を起こし始めるのです。
体の土台は骨格です。そもそも骨格に問題が起きていた場合、周りの神経や筋肉に対し、注射や薬や電気などでアプローチしても一時的な効果にとどまってしまい、表面的に楽になることはあっても根本的に良くすることは難しいでしょう。
腰が痛い人には腰やお尻の筋肉が硬くなっているという共通点があります。
では、なぜ筋肉が硬くなるのでしょうか。
- 許容範囲を超えた負担が、腰の筋肉にかかる生活習慣や生活環境があるパターン
- 身体に問題があり腰の筋肉が硬くなる原因が、体の中にあるために自動的に腰痛になってしまうパターン ⇒ 柔軟性の低下
- 上記理由①②の両方＆自律神経の問題
初めは人間も四つ足で生活していたとされています。そこから人類の進化で二足歩行になり、骨格も変わっていったとされています。
常に動き続けるように骨盤の形状から筋肉の着き方まで構造が出来上がっています。
ですので、座る事を中心として生活している人間は腰痛が発症して当然なのです。
その中でも、腰痛がひどい人とそうでない人の差とは、からだの柔軟性の違いだと考えます。
筋肉は骨に付き関節を動かしている為、柔軟性の低下は身体の動きの制限の大きな要因となるのです。
では、なぜ柔軟性が低下すると良くないのか？
立位時は体が固いために、股関節・膝関節が少し曲がった状態で立つことになります。
正常な良い姿勢とかけ離れた立ち方を維持するため、必要以上に筋肉には力が入ります。
そして、その不良姿勢すら保てなくなり歩くこと・立つことを止め、座る事が多くなっていきます。
座るという動作は、お尻を床に押し付けてお尻の筋肉の圧を上げているということになります。
固い座面に当たる所は骨盤（坐骨）になりますが、骨盤周辺には坐骨神経や血管なども多くあるため刺激に敏感で、筋肉が脱力かつ正しい座り方をしなければ無意識にお尻の表面の筋肉に力を入れて体をさらに緊張させます。
またここでも腰痛が起こる原因がでてきます。
今度は寝る姿勢ですが、正常な場合仰向けで寝る姿勢が基本となりますが、身体の柔軟性が低下している人は、股関節・膝関節が伸びない為にここでも身体が脱力できずに緊張する状態が続きます。
緊張状態が続いているということは、自律神経が緊張するという事と同じですので睡眠時も安眠ができない＝身体が回復しないということになります。
こうして動かなくなる事で老化が進み、さらには健康寿命が短くなるのです。
また、自律神経は体の一番元になる部分。さらに自律神経のもととなるのは脳。自律神経は脳によりコントロールされています。
脳からの命令を体の各細胞のすみずみまで送り、体を動かしたり疲れた細胞を回復させる働きをしています。この脳がストレスにより痛みを感じ、回復力が落ちることで痛みが改善しづらくなってしまうのです。
この重要な役割をしている自律神経が機能していないことが、身体が回復せず正しく働かなくなる原因です。
もんでも取れないなどの腰痛は自律神経に問題があるからかもしれませんので、表面的なコリや張りだけに目を向けていても症状は変わりません。
病気でなくても内臓が疲れているなと感じた経験をした方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そのような内臓の疲れから、腰に痛みが出る事は非常に多いです。
- 暴飲暴食をしない
- 冷えた食べ物や飲み物をとりすぎない
- ストレスをため込まない
- 睡眠をよくとる
この4つのポイントが大切になってきます。
特に、アルコールや脂質・糖質の摂り過ぎには注意が必要です。
また、便秘も問題です。便秘で便が塞き止められ、大腸が圧迫され肥大することで腰を圧迫して腰痛を引き起こすケースが見受けられます。
便秘の状態が慢性的に続いていると、腸内に便と便から発生されたガスが溜まり腸を膨張させてしまいます。腸が膨張すると周辺の器官や血管・神経などを圧迫してしまい、血液循環の悪化などを引き起こし、滞っている場所に疲労物質が溜まっていくため、腸に近い腰の部分は痛みを発生しやすくなってしまうのです。
腰回りの筋肉をほぐしても良くならず内臓に異常もない場合、精神的なものが原因で腰痛を引き起こしている場合が考えられます（うつ病・心身症・総合失調症・ストレスなど）。
この場合は、痛い場所が移動することが多く訴えも様々です。
当院ではこのように改善します
当院は、対症療法ではなく根本的問題解決を目的としております。それは腰痛を改善するだけでなく、再発を防ぐ必要性があるためです。
腰痛の根本的問題とは？
- 筋肉の硬さを緩める
- 骨盤と背骨のゆがみを整える
- 必要な部分の筋肉を意識して動かす
- 日常生活動作の再教育
- 自然ちゆ力が働く環境を整える
これらの事が出来れば腰痛は改善します。逆に言えば、これらの事が整わなければ悩み続けた腰痛は良くならないです。
痛み止めの薬を飲む、湿布を貼る、筋肉が硬くなっているからマッサージをしてもみほぐす、電気で緩める。こういった対症療法では一時的に楽になる事はありますが、しばらくすると元に戻ってしまい限界があります。
腰痛を改善するには、身体に負担がかかっても自分で回復出来るだけのバランス作りが大切になるのです。
なぜ痛くなったのか、様々な原因にアプローチすることで腰痛になる理由を取り除き、腰痛による悩み・不安などを一緒に解決して、希望や目標に取り組んでいきましょう。
※鍼が苦手な方は鍼なしの施術を行います。無理に勧めませんのでご安心ください。
鍼が初めてで不安
という方は
以下をご参照ください。
【効果・効能】
- 鎮痛効果（内因性オピオイドと下降性疼痛抑制と軸索反射）
- 免疫力向上（増血作用）
- 自律神経調節（手足抹消部の刺激は副交感神経の賦活、体幹部の刺激は交感神経に作用）
簡単に説明すると、
- 悪くなっている原因部位に直接アプローチすることができる
- 薬を使わずに身体のちゆ力を高める
- 自律神経が整う
- 血流促進する
- 新陳代謝を促す
- 免疫力が高まる
- 内臓も元気になる
マッサージ・整体・電気などは皮膚の上からの刺激となる為、しっかりと原因部位に届いていないことがほとんどです。
症状がひどくなればなるほど、骨に近い深い筋肉に問題が起きてくるため、症状改善の為には深部に対しての施術が必要不可欠となります。
はり施術は唯一そこにアプローチができます。
頑固な凝り固まった筋肉は、周りを覆う筋膜が固くなり、周辺組織と癒着していきます。その癒着をはりで刺激していきます。
慢性痛を患う人は自浄作用として痛みを緩和する脳内モルヒネが出づらくなっています。
鍼を打つと脳内モルヒネが出やすくなります。
痛覚が脊髄を上る過程で、脊髄後角レベルに作用して鎮痛効果を発現します。
鍼をした局所には血管拡張作用が働いて皮膚が発赤することから、血液が流れ込む様子が視覚からわかります。
お灸は鍼と比較して血液が増加する作用があります。特に白血球値が増えると免疫力向上効果が期待されます。
ストレスフルな社会で緊張状態から解放されない方には、手足の末梢部に鍼をすると副交感神経に作用してリラックスが期待されます。その証拠に血圧や心拍数に変化が見られることがよくあります。
また、吐き気を催す時に背中をさすると楽になる様に、胃が興奮している時には、体幹を刺激すると鎮静効果が働いて交感神経の働きが低下します。一方、胃もたれで食べ物が腸に下がらないなど膨満感を感じる時には、手足を刺激して副交感神経を高めてあげれば蠕動運動が起こりやすくなります。
修復していく過程
- 深部の凝りに対してはりをすることで、筋膜にキズを作ります。
- キズができる事で体をなおせと脳から指令が行きます。
- 指示がでて、キズを修復する免疫細胞（白血球）がキズの修復へ向かいます。
- 修復する過程で痛み物質なども除去します。
- その後新鮮な組織に生まれ変わります。
- 修復するまでの期間は1日～3日と言われています（個人差あり）。
- １～６を繰り返す事で、深部の凝り改善→癒着が剥がれる→動きやすい筋肉→血流促進→痛み除去
デメリットとしては
- アルコール消毒でかゆみがでる場合がある
- 内出血が出る場合がある
- 施術後１～3日だるさや痛みの増悪などでる可能性がある
- 施術者によって知識や技術の差が激しい
- はりが刺さる時チクっとする場合がある
- 筋膜に当たる時ズーンとする響きがある
- はりが刺さってるとき動けない
衛生面は大丈夫？
当院では、毎回使い捨てのステンレス製のはりを使用し、一度体内に刺した鍼は医療廃棄物で処分しております。また、アルコール消毒は徹底しております。
危険じゃないの？
当院では、国家資格を３つ取得し臨床歴２０年、施術数７万人以上経験のある院長が施術します。身体の構造はもちろんの事、技術も自信をもって提供します。経験上、危険性が高い箇所は避けて行うため、安心安全に施術をうけていただけます。
10月10日までに
＼ご予約の方に限り／
バランス整体コース
or
はり灸ケアコース
初回90分 1,980円
（カウンセリング＋検査＋施術)
通常1回 8,800円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
良くなって
幸せになって頂きたい
その思いで
全力で向き合います
こんにちは。代表の大久保です。
数ある院の中から、当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
私が施術家の道を進もうと決めたのは、学生時代のケガがきっかけでした。
思うように身体を動かせないつらさや、「この先、元のように動けるのだろうか」という不安を抱えていたとき、通っていた整骨院の先生が、身体のことだけでなく私の不安や悩みにも耳を傾けてくれました。そのとき、本当に心まで救われたように感じたことを今でも覚えています。
その後、若い頃に二度の手術を経験し、回復の過程では鍼灸にも助けてもらいました。こうした経験を重ねる中で、今度は自分が、身体のつらさや不安を抱えている方の力になりたいと強く思うようになりました。
それから鍼灸院や整骨院で修行を重ね、医療機関で西洋医学の臨床も学ばせていただきました。そうして気づけば20年、がむしゃらに知識と技術を積み重ねてきました。
今でも、新しい施術法があると知れば学びに行きます。「少しでもお客様のお役に立てるなら」という気持ちは、今も変わりません。
私が何より大切にしているのは、「身体が良くなることで、その先も幸せになっていただきたい」という思いです。
ただ目先の痛みをとるだけではなく、「まだ身体は変わっていける」と感じていただき、やりたかったことを思いきり楽しんでほしい。これから先も、ご自身の身体を大切にしながら、元気に過ごしていただけたら、それ以上の喜びはありません。
もし少しでも気になることがありましたら、何でもご相談ください。
できる限りお力になりたいと思います。
まだまだあります！
お客様の喜びのお声
| 「痛みやしびれも和らぎ感謝です」
腰とお尻の痛みで耐えられず、お世話になりました。仕事柄パソコン作業で座る時間が長く、また、車が好きで趣味のドライブで長く運転していると痛みと痺れがありとてもつらかったです。 （さいたま市 30代 Sさま） ※効果には個人差があります |
| 「アキレス腱・肘・腰の痛みがほとんどなくなり、ゴルフやテニスを楽しめています！」
私はスポーツが好きで、ゴルフやテニスを楽しんでいます。時折、アキレス腱や肘の痛み、腰痛になりながらも続けていましたが、なんとなく疲れが抜けない身体になったなと感じていました。 （さいたま市 70代 Mさま） ※効果には個人差があります |
| 「仲間に迷惑をかけたくない！という思いでした」
なんとなく腰痛を感じていましたが、徐々に真っすぐ立つことができなくなってしまいました。以前、坐骨神経痛や椎間板ヘルニアの手前だと言われたことがありましたが、社交ダンスの大会に参加するために「とにかくなんとか真っすぐ立ちたい！」という思いで施術を受けたのがきっかけです。 （さいたま市 70代 Tさま） ※効果には個人差があります |
| 「不安が減りました」
15年間つづく腰痛、半年に1回はギックリ腰になるほどの腰に悩まされていました。 （さいたま市 40代 Sさま） ※効果には個人差があります |
リリーplusはり灸が
選ばれる他とは違う
８つの理由
① 施術歴20年以上の代表が、あなたのお身体を直接サポートします
施術家として20年以上の経験を持つ院長が、お一人お一人のお身体と向き合います。これまでの経験に新しい技術や考え方も取り入れながら、少しでも良くなっていただけるよう、全力でサポートします。
②初回90分。まずはゆっくりお話をお聞かせください
初回はしっかりとお時間をお取りし、痛みや不調はもちろん、不安や気になっていることまで丁寧に伺います。何気ない会話の中に、お身体を知るヒントが見つかることもあります。
③ お身体を丁寧に確認し、「なぜつらいのか」を一緒に探ります
お話を伺った後は、痛みのある部位だけでなく、身体の動きやバランスなども確認し、どこに負担がかかっているのかを見ていきます。また、お身体の状態をわかりやすく説明し、ご納得いただいたうえで施術を行います。
④ 強く揉まない・バキバキしない、身体にやさしい施術です
当院では、強く揉んだり骨をバキバキ鳴らしたりする施術は行いません。お身体に配慮したソフトな施術で、お子様や妊婦の方にも安心して受けていただけます。妊婦の方には横向きなど、状態に合わせて無理のない方法で対応します。
⑤ 一人ひとりに合わせて、さまざまな施術方法を組み合わせます
お身体の状態は一人ひとり異なるため、決まった施術を行うのではなく、その方に必要な施術法を毎回組み合わせて行います。今ある痛みだけでなく、つらさの原因に丁寧にアプローチし、お身体を根本から整えていきます。
⑥ 施術後のアフターケアまで、しっかりサポート
痛みがなくなったら終わりではなく、その後も良い状態を保てる身体づくりを大切にしています。姿勢やセルフケアの指導に加え、LINEでのご相談にも対応し、継続的にサポートします。
⑦ プロのスポーツ選手からも頼られる、確かな技術があります
当院はプロのスポーツ選手にも多くご利用いただいています。足底筋膜炎・シンスプリント・アキレス腱炎など、スポーツによる足の痛みにも対応。運動を頑張る方はもちろん、日々の身体の不調も安心してご相談ください。
⑧ 雨の日も、お子様連れでも。安心して通える環境です
屋根付き駐車場・駐輪場をご用意しており、雨の日も通いやすい環境です。お子様連れも歓迎しており、時間帯によっては専任スタッフによる対応も可能です。ご希望の方は事前にご予約ください。
当院は同業の整体院・
整骨院からも厚い推薦の
お声を頂いています
| 「一治療家として推薦します」
やまの鍼灸院 私は大久保先生とは大学時代の同級生であり、鍼灸養成校での同窓生です。お互い社会人を経験してから、再び鍼灸学校に入り学び直しました。 |
| 「確かな技術で、親切丁寧な先生です」
エステサロン和 私自身も医療従事者（柔道整復師）として勤務し日々お客様の対応をしていますが、柔道整復・鍼灸の知識と技術に加え、患者様への思いやりを大切にされている先生です。日々熱心に学び続ける姿勢は同業者として尊敬しており、安心しておすすめできる先生です。身体の悩みを丁寧に聞いてくださるので、初めての方にも安心して通っていただけます。 |
| 「信頼のおける先生です」
介護福祉施設 緊張している人の気持ちを、ふっとなごませてしまう優しさを持っている方で、初めての方も安心して受けられるし、小さなことも気軽に相談できると思いますよ。技術の向上のためにたゆまず勉強を続けられ、遠方の勉強会にもひんぱんに足を運ばれている、信頼のおける先生です。また的確なアドバイスも下さることでしょう。自信を持ってお勧めします！ |
| 「誠実さと思いやりを兼ね備えた先生です」
あやせ駅前鍼灸接骨院 豊富な知識と技術はもちろんのこと、一人一人に真摯に向き合い、症状だけを見るのではなくその方の生活背景やお気持ちまで大事に考えている先生です。丁寧に話しを聞くことを大切にしているその姿勢は、私自身もいくつになっても初心に帰り学んでいます。 |
※他にも多くの推薦を頂いております。
ご覧になりたい方は「全国の有名整体院・整骨院からの推薦文」ページをご参照ください。
10月10日までに
＼ご予約の方に限り／
バランス整体コース
or
はり灸ケアコース
初回90分 1,980円
（カウンセリング＋検査＋施術)
通常1回 8,800円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
